पेट साफ़ करने के घरेलू उपाय और देसी नुस्खे

पेट साफ़ करने के घरेलू उपाय: कब्ज के रोग में लोगों को फ्रेश होते बहुत ज़्यादा तकलीफ़ और अधिक समय लगता है। जादा ज़ोर लगाने से ओर भी कई तरह के रोग हो सकते है, इसीलिए जब भी कब्ज हो पहले उसको ठीक करे फिर फ्रेश होना चाहिए। पेट ठीक से साफ़ ना होना ख़राब पाचन की वजह से भी हो सकता है। वैसे तो बाजार में भी पेट साफ़ करने की दवा मिल जाती है पर आप घर पर भी कुछ घरेलु नुस्खे अपना कर कब्ज़ से छुटकारा प् सकते है।

Jane Pet Saaf Kaise Kare

जाने पेट साफ़ करने के उपाय